Mentale gezondheid
Mentale gezondheid en het microbioom: de linkmet depressie, angst, cognitief functioneren, stemming en migraine.
Mentale gezondheid
Mentale gezondheid en het microbioom
Mentale gezondheid omvat meer dan het afwezig zijn van psychische klachten. Het wordt beïnvloed door een complex samenspel van neurobiologische, immunologische en metabole processen. Steeds duidelijker wordt dat het darmmicrobioom hierin een regulerende rol speelt, onder andere via de darm-hersenas.
Darmbacteriën zijn betrokken bij de productie van neurotransmitters, de regulatie van de stressreactie en de modulatie van ontstekingsprocessen. Een verstoring van het microbioom kan bijdragen aan laaggradige ontsteking en een ontregelde stress-as, mechanismen die regelmatig worden gezien bij mentale klachten zoals depressie, angst, verminderd cognitief functioneren, verminderde stemming en migraine.
Traditionele benaderingen richten zich vaak primair op mentale symptomen, terwijl onderliggende fysiologische ontregeling buiten beeld blijft. Inzicht in de interactie tussen het darmmicrobioom, het immuunsysteem en het brein biedt een breder kader om mentale gezondheid te begrijpen, met aandacht voor leefstijl, voeding en omgevingsfactoren die deze systemen mede vormgeven.
Gerelateerde artikelen
Kom meer te weten over dit onderwerp. We maken wetenschappelijke kennis praktisch en toegankelijk, zodat het aansluit bij jouw praktijk. We voegen regelmatig nieuwe artikelen toe.
05.11.2025
De rol van klokken in je lichaam
Alles heeft een ritme. Regelmaat stuurt ons lichaam aan en darmbacteriën helpen daarbij een handje.
02.09.2025
Nieuw inzicht: de relatie tussen darmmicrobioom en mitochondriën
De samenwerking tussen darmmicrobioom en mitochondriën is cruciaal voor de gezondheid en beïnvloed ziektes zoals depressie en diabetes
06.12.2022
Migraine en de darm-hersenas
Veel factoren spelen een rol bij migraine. Onderzoek toont aan dat de microbioom-darm-hersenas daar waarschijnlijk een van is.
21.11.2022
Darmmicrobioom mogelijk betrokken bij ontstaan depressie
Bij depressie spelen veel factoren een rol. Een daarvan is het microbioom. Verstoring hiervan heeft gevolgen voor de darm-hersenas.
12.10.2022
Voeding lijkt bij te dragen aan ernstige mentale aandoeningen
Onderzoek naar metabolieten in de ontlasting vindt link met ernst symptomen schizofrenie en bipolaire stoornis.
12.10.2022
Positief effect specifieke probiotica op depressieve klachten en angstigheid
Mensen met chronische maag-darmaandoeningen en symptomen van depressie of angstigheid kunnen baat hebben bij probiotica
Probiotische Formulering
Probiotische formuleringen voor deze indicatie of gerelateerd aan dit onderwerp.
Ecologic® Barrier
Lees meerGerelateerde onderzoeken
Een selectie van toonaangevend onderzoek naar het microbioom en probiotica. Deze onderzoeken vormen de wetenschappelijke basis van onze kennis en worden uitgevoerd in samenwerking met universiteiten, ziekenhuizen en onderzoeksinstellingen.
Migraine prophylaxis with a probiotic. Results of an uncontrolled observational study with 1,020 patients
Psychobiotics for patients with chronic gastrointestinal disorders having anxiety or depression symptoms
The effects of probiotics on risk and time preferences
Probiotics to prevent mental disorders
Gerelateerde Wetenschappelijke informatie
Nog meer weten over deze specifieke indicatie of onderwerp? Vraag hier wetenschappelijke brochures, patiëntfolders, publicatie-overzichten en magazines aan. Winand is druk bezig om al deze materialen om te zetten naar zijn eigen stijl. Je komt dus nog wat materialen tegen vanuit Stichting Winclove Wetenschap.