Microbioom.

Het microbioom is het geheel van micro-organismen dat in en op het menselijk lichaam leeft. Het bestaat voornamelijk uit bacteriën, virussen, schimmels en gisten. Samen vormen zij een complex ecosysteem dat nauw samenwerkt met het lichaam. Veruit de grootste verzameling bevindt zich in de darm: het darmmicrobioom. Meer weten? Op deze pagina lees je meer over het microbioom.

Scroll

Over het microbioom

Het darmmicrobioom, ook wel darmmicrobiota of darmflora genoemd, omvat triljoenen micro-organismen die in een wederkerige relatie samenleven met de mens. Zij spelen een cruciale rol in onze gezondheid. 
Een gezond microbioom wordt gekenmerkt door stabiliteit, een hoge diversiteit en rijke functionealiteit  en ondersteunt het natuurlijk evenwicht in ons lichaam. 
De opbouw van het microbioom start al bij de geboorte en ontwikkelt zich voordurend gedurende het leven. 
Een verstoring van de natuurlijke balans in het microbioom, ook wel dysbiose genoemd, wordt in verband gebracht met het ontstaan van ziekten en aandoeningen. Vanuit de darm legt het microbioom allerlei verbindingen naar andere delen van het lichaam, zoals de hersenen, de lever, de longen, de huid en het urogenitale stelsel. We noemen deze verbindingen ‘assen'. De ‘darm-hersenas’ is een bekend voorbeeld. Behalve in de darm, bevinden zich ook microbiomen in onze mond, op onze huid, in onze longen en in het urogenitale systeem. Lees meer over het darm microbioom op deze pagina.

Winand weet meer over het microbioom

Meer artikelen lezen?

Winand weet meer en deelt deze kennis graag met jou! Gezondheid begint in de darm en met probiotica kan de (darm)gezondheid worden ondersteund. Je vindt hier alle artikelen en nieuwsberichten over het darmmicrobioom en probiotica. Niets meer missen? Schrijf je in voor het Microbioom Nieuws.

Bekijk al het nieuws

19.02.2026

De darm-huid-as: de verbinding tussen bacteriën, barrières en immuunsysteem

De huid en de darm lijken op het eerste gezicht twee gescheiden organen. Toch staan ze continu met elkaar in verbinding via wat we de darm-huid-as noemen

Lees artikel

16.12.2025

Probiotica: levende micro-organismen met groot effect

Probiotica zijn levende micro-organismen die een positief effect kunnen hebben op onze gezondheid

Lees artikel

16.12.2025

Het darmmicrobioom als complex ecosysteem

Een gezond darmmicrobioom heeft een grote diversiteit aan bacteriën, functionele rijkdom en stabiliteit.

Lees artikel

Uitgelicht magazine

De darm is veel meer dan een spijsverteringsorgaan. In de darm bevindt zich een complex ecosysteem dat in nauwe samenwerking met het darmmicrobioom talloze functies vervult en invloed heeft op gezondheid en ziekte.
Sla bladzijde om

Weet meer!

Je darmoppervlak kan een heel tennisveld bekleden

Wist je dat het darmoppervlak, als je het helemaal plat zou strijken, een heel tennisveld kan bekleden? Het heeft een geschatte oppervlakte van 150 tot 200 m².

Weet meer!

Er zijn meer microben dan menselijke cellen in je lichaam

Het menselijk lichaam bevat ongeveer evenveel, of zelfs iets meer, bacteriële cellen dan menselijke cellen. Het microbioom - vooral in je darmen - speelt een cruciale rol in je spijsvertering, immuunsysteem en zelfs je stemming.

Bijscholing & Events

Meer weten over probiotica en het microbioom? Winand organiseert regelmatig bijscholingen en events, online en op locatie.

"Het darmmicrobioom is een centrale schakel in onze veerkracht en gezondheid."

- Winand

Onderzoeken

Er wordt veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van probiotica bij verschillende indicaties, in samenwerking met (inter)nationale onderzoeksinstituten, universiteiten en ziekenhuizen. Een greep uit wetenschappelijke onderzoeken waarin probiotica een bewezen effectief effect hebben, vind je hieronder.

Filters
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Antibiotica

The relationship of prenatal antibiotic exposure and infant antibiotic administration with childhood allergies: a systematic review

Auteurs

Baron, R.

Jaar

2020

Journal

BMC Pediatrics

Lees dit onderzoek

Antibiotica

Multispecies probiotics promote perceived human health and wellbeing

Auteurs

A.M. van der Geest

Jaar

2021

Journal

Wageningen Academic Publishers

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Multispecies probiotic supplementation favorably affects vascular function and reduces arterial stiffness in obese postmenopausal women—a 12-week placebo-controlled and randomized clinical study.

Auteurs

Szulinska, M.

Jaar

2018

Journal

Lees dit onderzoek

Mentale gezondheid

Migraine associated with gastrointestinal disorders: review of the literature and clinical implications

Auteurs

S. van Hemert

Jaar

2014

Journal

Frontiers in Neurology

Lees dit onderzoek

Allergie

Long Term Development of Gut Microbiota Composition in Atopic Children: Impact of Probiotics

Auteurs

N. B. M. M. Rutten

Jaar

2015

Journal

PLoSONE

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Influence of a multistrain probiotic on body composition and mood in female occupational shift workers

Auteurs

A.E. Smith-Ryan

Jaar

2019

Journal

Lees dit onderzoek

Allergie

Identification of strong interleukin-10 inducing lactic acid bacteria which down-regulate T helper type 2 cytokines

Auteurs

L. E. M. Niers

Jaar

2005

Journal

Clinical & Experimental Allergy

Lees dit onderzoek

Mentale gezondheid

Gut feelings: A randomised, triple-blind, placebo-controlled trial of probiotics for depressive symptoms

Auteurs

B. Chahwan

Jaar

2019

Journal

Journal of Affective Disorders

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Effects of probiotics on type II diabetes mellitus: a meta-analysis.

Auteurs

Tao, Y-W.

Jaar

2020

Journal

Lees dit onderzoek

Sport

Effects of Probiotic Supplementation on Sports Performance and Performance-Related Features in Athletes: A Systematic Review

Auteurs

M. Di Dio

Jaar

2023

Journal

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Effects of a multispecies synbiotic on glucose metabolism, lipid marker, gut microbiome composition, gut permeability, and quality of life in diabesity: a randomized, double blind, placebo controlled pilot study

Auteurs

Horvarth, A.

Jaar

2020

Journal

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Effects of a multi-strain probiotic supplement for 12 weeks in circulating endotoxin levels and cardiometabolic profiles of medication naïve T2DM patients: a randomized clinical trial.

Auteurs

Sabico, S.

Jaar

2017

Journal

Lees dit onderzoek

Allergie

Effect of Probiotics on the Treatment of Children with Atopic Dermatitis

Auteurs

Y. Yesilova

Jaar

2012

Journal

Annals of Dermatology

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Effects of a 6-month multi-strain probiotics supplementation in endotoxemic, inflammatory and cardiometabolic status of T2DM patients: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial.

Auteurs

Sabico, S.

Jaar

2018

Journal

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Effect of probiotics and synbiotics on blood glucose: a systematic review and meta-analysis of controlled trials.

Auteurs

Nikbakht, E.

Jaar

2018

Journal

Lees dit onderzoek

Sport

Effect of Probiotic Supplementation on Gut Microbiota and Sport Performance in Athletes and Physically Active Individuals: A Systematic Review

Auteurs

O. da Silva Carvalho Porepp

Jaar

2023

Journal

Lees dit onderzoek

Sport

Effect of a multi-strain probiotic supplement on gastrointestinal symptoms and serum biochemical parameters of long-distance runners: a randomized controlled trial

Auteurs

J. Smarkusz-Zarzecka

Jaar

2022

Journal

Lees dit onderzoek

Antibiotica

Early Life Exposure to Antibiotics and Autism Spectrum Disorders: A Systematic Review

Auteurs

Lukasik, J.

Jaar

2019

Journal

Journal of Autism and Developmental Disorders

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Dose-dependent effects of multispecies probiotic supplementation on the lipopolysaccharide (lps) level and cardiometabolic profile in obese postmenopausal women: a 12-week randomized clinical trial.

Auteurs

Szulinska, M.

Jaar

2018

Journal

Lees dit onderzoek

Leefstijl

Diet, Probiotics and Physical Activity: The Right Allies for a Healthy Microbiota

Auteurs

R. Divella

Jaar

2021

Journal

Lees dit onderzoek

onderzoekspartners Probiotica

Een goede probiotische formulering vormt de basis voor gedegen onderzoek. Onze partner Winclove Probiotics ontwikkelt en onderzoekt multispecies probiotische formuleringen, in samenwerking met talloze onderzoeksinstituten, universiteiten en academische ziekenhuizen in binnen- en buitenland. Deze onderzoeken bieden inzicht in de klinische werking van de probiotische formuleringen.