Probiotica.
Probiotica betekent letterlijk: voor het leven. Probiotica zijn gunstige levende bacteriën die, wanneer ze in voldoende mate worden toegediend, een positief effect hebben op de gezondheid. Ze kunnen worden ingezet als hulpmiddel om gezondheidsklachten te voorkomen, verminderen en herstellen. Ontdek hoe deze kleine krachtpatsers het verschil maken.
Scroll
Over Probiotica
Probiotische organismen komen van nature voor in de menselijke darmen of in gefermenteerde voeding, zoals zuurkool, yoghurt, salami, kefir en kimchi. Voeding bevat meestal niet voldoende levende organismen om te voldoen aan de definitie van probiotica, maar wanneer ze regelmatig geconsumeerd worden, kunnen ze toch een subtiel effect hebben op het microbioom.
In onderzoek naar probiotica worden altijd probiotische formuleringen gebruikt die voldoende levende bacteriën bevatten om een positief effect te kunnen bereiken op de gezondheid. Tal van klinische onderzoeken hebben aangetoond dat probiotica de gezondheid kunnen ondersteunen, symptomen kunnen verminderen en aandoeningen kunnen voorkomen. Niet alleen lokaal in het maag-darmkanaal, zoals prikkelbaredarmsyndroom (PDS) of antibioticageassocieerde diarree (AAD), maar ook aandoeningen die buiten de darm merkbaar zijn zoals allergie of depressie.
Meer artikelen lezen?
Winand weet meer en deelt deze kennis graag met jou! Gezondheid begint in de darm en met probiotica kan de (darm)gezondheid worden ondersteund. Je vindt hier alle artikelen en nieuwsberichten over probiotica. Niets meer missen? Schrijf je in voor het Microbioom Nieuws.
19.02.2026
De darm-huid-as: de verbinding tussen bacteriën, barrières en immuunsysteem
De huid en de darm lijken op het eerste gezicht twee gescheiden organen. Toch staan ze continu met elkaar in verbinding via wat we de darm-huid-as noemen
16.12.2025
Probiotica: levende micro-organismen met groot effect
Probiotica zijn levende micro-organismen die een positief effect kunnen hebben op onze gezondheid
16.12.2025
Het darmmicrobioom als complex ecosysteem
Een gezond darmmicrobioom heeft een grote diversiteit aan bacteriën, functionele rijkdom en stabiliteit.
Uitgelicht magazine
Bijscholing & Events
Meer weten over probiotica het microbioom? Winand organiseert regelmatig bijscholingen en events, online en op locatie.
"Probiotica zijn kleine krachtpatsers met een groot effect op onze gezondheid."
- Winand
Onderzoeken
Er wordt veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van probiotica bij verschillende indicaties, in samenwerking met (inter)nationale onderzoeksinstituten, universiteiten en ziekenhuizen. Een greep uit wetenschappelijke onderzoeken waarin probiotica een bewezen effectief effect hebben, vind je hieronder.
Probiotica
Monostrain, multistrain and multispecies probiotics —A comparison of functionality and efficacy
Auteurs
Timmerman, H.M Koning, C.J.M Mulder, L Rombouts, F.M Beynen, A.C
Jaar
2004
Journal
International Journal of Food Microbiology
Darmmicrobioom
Intestinal microbiota in human health and disease: the impact of probiotics
Auteurs
Gerritsen, J Smidt, H Rijkers, G.T Vos, de W.M
Jaar
2011
Journal
Genes & Nutrition
Darmmicrobioom
D-tryptophan from probiotic bacteria influences the gut microbiome and allergic airway disease
Auteurs
Auteurs: Inge Kepert, Juliano Fonseca, Constanze Muller, Katrin Milger, Kerstin Hochwind, Matea Kostric, Maria Fedoseeva, Caspar Ohnmacht, Stefan Dehmel, Petra Nathan, Sabine Bartel, Oliver Eick
Jaar
2016
Journal
Journal of Allergy and Clinical Immunology
Darmontstekingsziekten
Microscopic colitis – microbiome, barrier function and associated diseases
Auteurs
Saskia van Hemert, Karolina Zydecha-Skonieczna, Igor Loniewski, Piotr Szredzki, Wojciech Marlicz
Jaar
2017
Journal
Annuals of Translational Medicine
Darmmicrobioom
Cross-feeding amongst probiotic bacterial strains on prebiotic inulin involving the extracellular exo-inulinase of Lactobacillus paracasei strain
Auteurs
Markus C.L. Boger, Alicia Lammerts van Bueren, Lubbert Dijkhuizen
Jaar
2018
Journal
Applied and Environmental Microbioligy
Antibiotica
The Effect of a Multispecies Probiotic on the Intestinal Microbiota and Bowel Movements in Healthy Volunteers Taking the Antibiotic Amoxycillin
Auteurs
Koning, C.J.M., Jonkers, D.M.,A.E. et al.
Jaar
2007
Journal
American Journal of Gasterology
Antibiotica
Use of a multi-species probiotic * For the prevention of antibiotic associated diarrhea
Auteurs
Lang F.C.
Jaar
2010
Journal
Nutrafoods
Antibiotica
Probiotics during and after antibiotics
Auteurs
Koning C.J.K.
Jaar
2011
Journal
Nutracos
Antibiotica
Probiotics in Clostridium difficile infection: reviewing the need for a multistrain probiotic
Auteurs
Hell, M.
Jaar
2023
Journal
Beneficial Microbes
Metabole gezondheid
Effect of a multi-strain probiotic supplement on gastrointestinal symptoms and serum biochemical parameters of long-distance runners: a randomized controlled trial
Auteurs
Smarkusz-Zarzecka, J.
Jaar
2022
Journal
Metabole gezondheid
Using probiotics for type 2 diabetes mellitus intervention: Advances, questions, and potential. Sun Z, et al., 2020
Auteurs
Sun, Z.
Jaar
2020
Journal
Probiotica
Use of the multispecies W500 leads to less GI-complaints in adults
Auteurs
F. Grossenbacher
Jaar
2016
Journal
Advances in Microbiology
Use of the Multispecies Probiotic Winclove 500 Leads to Less Gastrointestinal Complaints in Adults
Auteurs
F. Grossenbacher
Jaar
2016
Journal
Metabole gezondheid
The multispecies probiotic effectively reduces homocysteine concentration in obese women: a randomized double-blind placebo-controlled study
Auteurs
Majewska, K.
Jaar
2020
Journal
Allergie
The Efficacy and Safety of Probiotics for Allergic Rhinitis: A Systematic Review and Meta-Analysis
Auteurs
C. Luo
Jaar
2022
Journal
Frontiers in Immunology
Allergie
The effects of selected probiotic strains on the development of eczema (the PandA study)
Auteurs
L. Niers
Jaar
2009
Journal
Allergy
Mentale gezondheid
The effects of the multispecies probiotic mixture Ecologic®Barrier on migraine: results of an open-label pilot study
Auteurs
N.M. de Roos
Jaar
2015
Journal
Beneficial Microbes
Mentale gezondheid
The effects of probiotics on depressive symptoms in humans: a systematic review
Auteurs
C.J.K. Wallace
Jaar
2017
Journal
Annals of General Psychiatry
Mentale gezondheid
The effects of a multispecies probiotic on migraine and markers of intestinal permeability–results of a randomized placebo-controlled study
Auteurs
N.M. de Roos
Jaar
2017
Journal
European Journal of Clinical Nutrition
Women and Their Microbes: The Unexpected Friendship
Auteurs
Irwan Sarwaji, Henk Swiebers
Jaar
2017
Journal
Journey through time
onderzoekspartners Probiotica
Een goede probiotische formulering vormt de basis voor gedegen onderzoek. Onze partner Winclove Probiotics ontwikkelt en onderzoekt multispecies probiotische formuleringen, in samenwerking met talloze onderzoeksinstituten, universiteiten en academische ziekenhuizen in binnen- en buitenland. Deze onderzoeken bieden inzicht in de klinische werking van de probiotische formuleringen.
