Probiotica.

Probiotica betekent letterlijk: voor het leven. Probiotica zijn gunstige levende bacteriën die, wanneer ze in voldoende mate worden toegediend, een positief effect hebben op de gezondheid. Ze kunnen worden ingezet als hulpmiddel om gezondheidsklachten te voorkomen, verminderen en herstellen. Ontdek hoe deze kleine krachtpatsers het verschil maken.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Scroll

Over Probiotica

Probiotische organismen komen van nature voor in de menselijke darmen of in gefermenteerde voeding, zoals zuurkool, yoghurt, salami, kefir en kimchi. Voeding bevat meestal niet voldoende levende organismen om te voldoen aan de definitie van probiotica, maar wanneer ze regelmatig geconsumeerd worden, kunnen ze toch een subtiel effect hebben op het microbioom.  

In onderzoek naar probiotica worden altijd probiotische formuleringen gebruikt die voldoende levende bacteriën bevatten om een positief effect te kunnen bereiken op de gezondheid. Tal van klinische onderzoeken hebben aangetoond dat probiotica de gezondheid kunnen ondersteunen, symptomen kunnen verminderen en aandoeningen kunnen voorkomen. Niet alleen lokaal in het maag-darmkanaal, zoals prikkelbaredarmsyndroom (PDS) of antibioticageassocieerde diarree (AAD), maar ook aandoeningen die buiten de darm merkbaar zijn zoals allergie of depressie.

Winand weet meer over het microbioom

Meer artikelen lezen?

Winand weet meer en deelt deze kennis graag met jou! Gezondheid begint in de darm en met probiotica kan de (darm)gezondheid worden ondersteund. Je vindt hier alle artikelen en nieuwsberichten over probiotica. Niets meer missen? Schrijf je in voor het Microbioom Nieuws.

Bekijk al het nieuws

19.02.2026

De darm-huid-as: de verbinding tussen bacteriën, barrières en immuunsysteem

De huid en de darm lijken op het eerste gezicht twee gescheiden organen. Toch staan ze continu met elkaar in verbinding via wat we de darm-huid-as noemen

Lees artikel

16.12.2025

Probiotica: levende micro-organismen met groot effect

Probiotica zijn levende micro-organismen die een positief effect kunnen hebben op onze gezondheid

Lees artikel

16.12.2025

Het darmmicrobioom als complex ecosysteem

Een gezond darmmicrobioom heeft een grote diversiteit aan bacteriën, functionele rijkdom en stabiliteit.

Lees artikel

Uitgelicht magazine

De darm is veel meer dan een spijsverteringsorgaan. In de darm bevindt zich een complex ecosysteem dat in nauwe samenwerking met het darmmicrobioom talloze functies vervult en invloed heeft op gezondheid en ziekte.
Vraag aan
Sla bladzijde om

Weet meer!

Je darmoppervlak kan een heel tennisveld bekleden

Wist je dat het darmoppervlak, als je het helemaal plat zou strijken, een heel tennisveld kan bekleden? Het heeft een geschatte oppervlakte van 150 tot 200 m².
‍

Weet meer!

Er zijn meer microben dan menselijke cellen in je lichaam

Het menselijk lichaam bevat ongeveer evenveel, of zelfs iets meer, bacteriële cellen dan menselijke cellen. Het microbioom - vooral in je darmen - speelt een cruciale rol in je spijsvertering, immuunsysteem en zelfs je stemming.

Bijscholing & Events

Meer weten over probiotica het microbioom? Winand organiseert regelmatig bijscholingen en events, online en op locatie.

Meer weten?
Bezoek de bijscholing pagina
"Probiotica zijn kleine krachtpatsers met een groot effect op onze gezondheid."

- Winand

Onderzoeken

Er wordt veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van probiotica bij verschillende indicaties, in samenwerking met (inter)nationale onderzoeksinstituten, universiteiten en ziekenhuizen. Een greep uit wetenschappelijke onderzoeken waarin probiotica een bewezen effectief effect hebben, vind je hieronder.

Filters
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Antibiotica

Association between early life (prenatal and postnatal) antibiotic administration and coeliac disease: a systematic review

Auteurs

Kolodziej, M.

Jaar

2019

Journal

BMJ Journals

Lees dit onderzoek

Antibiotica

The relationship of prenatal and infant antibiotic exposure with childhood overweight and obesity: a systematic review

Auteurs

Baron, R.

Jaar

2019

Journal

Journal of Developmental Origins of Health and Disease

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

Analysis of the impact of a multi-strain probiotic on body composition and cardiorespiratory fitness in long-distance runners

Auteurs

J. Smarkusz-Zarzecka

Jaar

2020

Journal

Lees dit onderzoek

Antibiotica

A practical guide for probiotics applied to the case of antibiotic-associated diarrhea in The Netherlands

Auteurs

Agamennone, V.

Jaar

2018

Journal

BMC Gastroenterology

Lees dit onderzoek

Allergie

A Specifically Designed Multispecies Probiotic Supplement Relieves Seasonal Allergic Rhinitis Symptoms

Auteurs

A.M. Watts

Jaar

2018

Journal

The journal of alternative and complementary medicine

Lees dit onderzoek

Mentale gezondheid

A randomized controlled trial to test the effect of multispecies probiotics on cognitive reactivity to sad mood

Auteurs

L. Steenbergen

Jaar

2015

Journal

Brain, Behavior, and Immunity

Lees dit onderzoek

Metabole gezondheid

An Update on the Efficacy and Functionality of Probiotics for the Treatment of Non-Alcoholic Fatty Liver Disease.

Auteurs

Yao, M.

Jaar

2021

Journal

Lees dit onderzoek

onderzoekspartners Probiotica

Een goede probiotische formulering vormt de basis voor gedegen onderzoek. Onze partner Winclove Probiotics ontwikkelt en onderzoekt multispecies probiotische formuleringen, in samenwerking met talloze onderzoeksinstituten, universiteiten en academische ziekenhuizen in binnen- en buitenland. Deze onderzoeken bieden inzicht in de klinische werking van de probiotische formuleringen.